1:幽斎 ★@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 22:51:47.86 ID:???0.net
「ゼロカロリーは太らない」はもはや都市伝説 !? 肥満を誘引し、中毒性を持つ人工甘味料の恐怖

http://biz-journal.jp/2014/07/post_5336.html


ゼロカロリーの清涼飲料水やスポーツドリンクは言うに及ばず、「ゼロカロリーきなこもち」に
「ゼロカロリーあんみつ」「ゼロカロリーゼリー」などと、スーパーやコンビニを一回りしただけで、ゼロカロリー商品の多さに驚く。しかし、「ゼロカロリーだから大丈夫、太らない」と思っているなら、それはもはや非常識になりつつある。そもそも、カロリーゼロという表示は、含有カロリーがゼロということを意味しているわけではない。栄養表示基準では、食品で100グラム当たり5kcalまで、飲料では100ml当たり5kcalの範囲なら、
「ゼロ」「フリー」「レス」「無」「ノン」などのまったくカロリーが含まれていないような表現が許されている。つまり、ゼロカロリーの清涼飲料水500mlには24kcal程度のカロリーが含まれている可能性さえある。カロリーが皆無だと思って、これらの飲料のカブ飲みしてしまうと、知らぬうちに相当なカロリーを摂取してしまうわけだ。
しかし、ゼロカロリー食品の問題の深刻さは、むしろそこに含まれている低カロリーの人工甘味料が体に与える影響のすごさだ。日本で使われている人工甘味料は「アスパルテーム」
「アセスルファムカリウム」「スクラロース」「ネオテーム」などがあるが、いずれも比較的新しく商品化されたものだ。かつて日本で大量に使われていた「サッカリン」は発がん性の有無をめぐり紆余曲折の末に制限付きで使用が認可されたほか、
「ズルチン」は中毒性、発がん性、肝機能への障害などを理由に、「チクロ」も発がん性、催奇形性を理由に使用は禁止されている。現在使われている人工甘味料は使用が認められてからの期間が短く、その影響がすべて解明されているわけではないが、すでに注目すべき研究レポートが多く出されている。
コカイン以上の依存性もある人工甘味料まずは「人工甘味料は太る」という衝撃の事実。テキサス大学の研究では、人工甘味料を使ったダイエット・ソーダを飲んだグループと飲まなかったグループを追跡比較すると、飲む人は、飲まない人に比べて5〜6倍太るということがわかった。さらに飲んだグループでは、
36%のメタボリック症候群のリスクと67%の?型糖尿病のリスクがあることも判明。これは人工甘味料が肥満や糖尿病と深くかかわるインスリンやインスリンを分泌させるインクレチンなどに影響するためで、インスリンが分泌されすぎると、余分な糖分を脂肪細胞に溜め込むので太ってしまう。この働きから、インスリンは「肥満ホルモン」はとも呼ばれるのだ。また、パデュー大学のマウスの実験では、人工甘味料入りのヨーグルトを摂取したグループは天然甘味料入りヨーグルト摂取のグループに比べ、食べすぎによって太ってしまったと報告している。さらに、すさまじい甘さを持つ人工甘味料には依存性があるも指摘されている。人工甘味料は脳の快楽中枢に作用して摂取すればするほど、また欲しくなるという中毒症状を引き起こす。『カロリーゼロにだまされるな――本当は怖い人工甘味料の裏側』(ダイヤモンド社)の著者・大西睦子医師は、
「甘み依存症」という症状は、コカイン以上の依存性があるとも指摘している。これだけではない。腎臓への悪影響も指摘されている。ハーバード大学時からの報告では、人工甘味料入りのソーダを1日2缶以上飲んでいた人は、飲んでいない人に比べて腎機能が30%も低下していた。この研究は11年間、3000以上の助成を追跡している大規模なものだ。驚異的な甘さを提供する新種の人工甘味料とそれを使用した多種多様なカロリーゼロ商品。
「カロリーゼロ」「太らない」などという安心を謳った宣伝文句の裏に潜む危険性も知らなければならない。
(文=チーム・ヘルスプレス)



8:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 22:55:07.09 ID:tkDEbsjo0.net
人工甘味料を避けるようになってからブラックコーヒーの美味さを知った


17:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 22:58:03.68 ID:3aistNDi0.net
アセスルファムの不味さは異常。
あれ入っている清涼飲料水は避けてる。
だからノンアルコールビールはアサヒのドライゼロ一択。



21:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 22:58:34.83 ID:TXZXQr910.net
俺は一口でアスパルテーム系の味が分かるが
普通の糖類と区別できない人がいるようだ
そういう人が依存症になるんじゃないかな



29:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:00:51.56 ID:26pntFq60.net
アフリカの貧しい子供たちにダイエットコーラを飲ませると
太りやすい体質になるって事か
すごい発見だな



31:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:01:14.76 ID:MqLTL/b00.net
人工甘味料が使われている食品を食べた後って、
少し時間をおいたあとに、無性に腹が減るんだよなあ。
それで、空腹感がきつくて食い物に手を出す→太る。
しかもそうやって食ってると、体が食い物を求めるように出来てしまって
そこから戻すのに2週間〜1ヶ月近くかかる。
2〜3回そういう悪循環になったことがあって、
そのときはフルーツ入り・砂糖なしの牛乳寒天を自分でこしらえて、
空腹時に食べてたよ。
1ヶ月くらい続けると、通常のメシで満足して腹が減らなくなる。
でも、友人の付き合いとかで人工甘味料入りの食い物をつまんだりすると
またものすごい空腹感に見舞われる。



79:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:09:34.36 ID:5StNa82k0.net
>>31
血糖値が上がらないから食った気がしないとかそんなかんじかな?



33:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:01:41.53 ID:hvi+eoY40.net
開き直って黒砂糖食ってるわ(´・ω・`)
しかし無理のない程度にサクサク体重減ってる。不思議w



39:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:02:38.72 ID:JHwJVk500.net
何で人口甘味料ってこうもネガキャンばかりされるのかねw
仮に、コカコーラゼロを1日に2L飲んでいたとして、これを通常のコカコーラ2Lに変えたら健康になるのか?



41:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:02:50.04 ID:nplduirG0.net
肥満の原因はカロリーより炭水化物だろう


50:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:04:42.40 ID:Dtl5B/Dg0.net
人工甘味料でインスリンがでるなら、糖尿病患者にとっては朗報だろ


52:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:05:03.94 ID:ZYmKDsA90.net
超圧縮の高カロリーの食い物の方が需要あると思うけどな


53:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:05:06.91 ID:9jnMQnSQ0.net
砂糖飲料は体に悪すぎるから、折り合いつけてるんだよ。
バカ記事ワロタw
訴訟大国のアメリカで何も問題になってないのが答えだ。
もともと暴飲暴食してる連中で調査しても意味なし。



70:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:07:57.37 ID:dIFAE72t0.net
ゼロカロリー系のコーラはカロリーが少ないからと過信してがぶ飲みすると塩分取り過ぎになるから糖尿系には返ってヤバイ


98:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:14:24.63 ID:rzN/4tD/0.net
ゼロカロリーのコーラは飲むときは美味しいけど
甘みが口に残っていつまでも消えないのが…
あと本当に脳が糖分欲してる時に、ゼロカロリー飲んで口だけ満足してると
体に致命的な影響がありそうで、ちょっと心配になる。



101:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:14:34.21 ID:c3TxiELe0.net
こういう事実をひた隠す日本のメディアは日本人の敵だな


106:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:15:36.92 ID:m9/s/1C10.net
散々危険と言われて続けてるが
米だと人工甘味料ガキの頃から馬鹿みたいに摂取してきた年代層が
もう老人になっとるが特に訴訟騒ぎになっとらんしなぁ



116:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:18:41.52 ID:1NoacyBu0.net
最近希少糖入りの飲み物がやたらとあるがもはや希少でもないなあ


122:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:20:58.08 ID:VcmcU+Sv0.net
 アスパルテームって何から作られてるか知ってる?
答えは、遺伝子組み換え病原性大腸菌のウンコ。
これだけでも、口に入れるの嫌。



136:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:24:26.70 ID:G10VSYgZ0.net
毎日コカコーラゼロを1L以上飲んでるせいで170cmで50kgないです


143:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:26:21.09 ID:Dtl5B/Dg0.net
人工甘味料使用のリスクと、糖質の過剰摂取のリスクをどっちを選ぶかってことだろ


150:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:29:21.68 ID:pkPYoZWX0.net
砂糖水は確実に糖尿になるから、それより甘味料の方がましなんだよなぁ・・・


156:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:29:39.79 ID:nPu9DlhB0.net

普通の砂糖入り炭酸水よりカロリー取ってないんだから、痩せないとおかしくないか?



166:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:32:06.30 ID:Vy/hl/LH0.net
おい、太るの気にしてゼロコーラ常備してる俺にアドバイスしろよ!


167:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:32:20.69 ID:2s/3SbOV0.net
>飲む人は、飲まない人に比べて5〜6倍太るということがわかった。
体重200キロ以上?



170:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:33:20.88 ID:IFmb5e2f0.net
人工甘味料の味はかまわないんだけどお腹壊しちゃうんだよなあ
結局無糖の炭酸水にいきつく



171:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:33:52.63 ID:AP2UOuTH0.net
太る太らん以前になぜか気持ちが鬱になるのは俺だけ?


191:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:37:01.95 ID:b/Jn0yIg0.net
人工甘味料も後味残るけど、普通のショ糖も結構後味悪いよね
三ツ矢サイダーとか普通のコーラとか飲むと砂糖の甘ったるさでのどの渇きみたいなのが残ってしまう
どっちもどっちだと思う



200:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:38:29.20 ID:Q4cvGJ2m0.net
人工甘味料はステビアだけ許す
あとは腹下すので体に悪いとしか思えない
下剤だろあれ



227:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:43:31.33 ID:wCbAPZSL0.net
砂糖はもちろん人工甘味料も入ってない炭酸水を飲むようにしてるわ


239:名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/07/07(月) 23:47:09.98 ID:UaJNtGkH0.net
人工甘味料は太ると思ってただの炭酸水とお茶しか飲まないのを1年間続けたが全然体重は変わらなかった
もちろん飲料以外もアセスルファムKやスクラロースは摂らないようにしていた